Где в Железноводске можно окунуться в Крещенскую ночь?

19 января во всех городах Ставропольского края православные христиане будут отмечать Крещение Господне или Богоявление.  В храмах города Железноводска будут проводиться праздничные богослужения. С 18 января в городе и поселках  будут оборудованы купели, где верующие смогут окунуться в ледяную воду.

Так, с 10.00 в поселке Иноземцево будет оборудована купель Храма Усекновения главы Иоанна Предтечи;

С 23.30 купель Храма Успения Пресвятой Богородицы (район Комсомольской Поляны);

С 19.00 в поселке Капельница водоем озера Капка;

С 22.00 до 02.00 водоем озера санатория им. 30-летия Победы.

Напомним, что погружение в несанкционированных местах опасно для жизни!

Вместе с тем, желающим окунуться в воду зимой на открытом водоеме необходимо знать несколько простых, но очень важных правил, чтобы ритуал омовения на Крещение пошел исключительно на пользу.

• Необходимо накануне проконсультироваться с врачом – есть заболевания, при которых купание в проруби на Крещение категорически запрещено.
• Раздеваться перед погружением нужно постепенно,  снизу вверх — чтобы грудная клетка оказалась на морозе в последнюю очередь.
• Запрещено окунаться не разогретым. Прежде чем ступить в воду, обязательно нужно хорошенько размяться с помощью простых физических упражнений.
• Окунуться в воду обязательно нужно с головой, чтобы избежать спазмов сосудов.
• Время нахождения в проруби не должно превышать 3 секунд для неподготовленного человека, закаленный ныряльщик может позволить себе пробыть в воде до 10 секунд.
• После купания тело необходимо немедленно обтереть и одеться в сухую одежду.
• Рекомендуется выпить чашку горячего чая или кофе.
• А вот употребление алкоголя на холоде категорически запрещено, причем как до, так и после окунания в воду.