Позитивное мышление-разгрузочный тренинг волонтерам Кисловодска

 

Любой выбор делает человека индивидуальным и неповторимым. То, во что мы верим, кем станем, с каким настроением живем и даже то, что мы говорим — определяет нашу судьбу. Поэтому так важно уже в юном возрасте отказаться от негативных мыслей, которые перетягивают на себя внимания больше чем поставленные цели и мечты.

Команда психологов МБУ «Центр психолого-педагогической реабилитации и коррекции» пригласили волонтеров отряда «МАКСИ»на тренинг «Позитивное мышление», рассчитанный на 2 календарных месяца и длительную рефлексию. Педагоги научат ребят настраиваться на оптимистический лад, в паре с которым к ним придет уверенность в себе. Проверить на деле так это или нет, участникам пришлось очень скоро. Необычные задания психологов действительно требовали полнейшего включения, например, изобразить перед всеми неприятный случай, произошедший на кануне, и постараться найти из него достойный выход, не боясь показаться смешным.

В ходе тренинга была создана положительная и расслабляющая атмосфера, избавившая подростков от напряжения. Ребята научились формировать позитивный настрой к жизни и эффективно использовать способы снятия внутренней эмоциональной неустойчивости. Через 30 дней они вновь посетят Центр для закрепления своих навыков.

Авторство статьи и фото: Кучукова Джаннета